Ken's Life Style@Singapore

雑談とちょっとした豆知識、たまにシンガポール情報をお伝えします。

「 健康 」 一覧

睡眠時間と仕事のパフォーマンスの関係は!?睡眠習慣の改善は人生を豊かにする!

  2018/03/19    健康

どうもKenです。 ここ3年間で睡眠の重要さに気付いたことで現在は睡眠時間、質に …

サウナの効果とは!?週1度のサウナでストレス解消!

  2018/03/09    健康

どうもKenです。 サウナに通うという生活をはじめてから身体が楽になりました。 …

海外で下痢が止まらない!下痢になった時の対象方法3つ

  2018/01/04    健康

どうもKenです。 海外生活も早いことに2年が経過してしましました。 怒涛の日々 …

しゃっくりが止まらない!?考えられる病気3つ!

  2015/12/14    健康

  いつも、急に発症する「しゃっくり」に困らされていませんか? 休みの …

トマトアレルギーの症状とは?

  2015/12/12    健康 ,

「トマトアレルギー!?」 トマトアレルギーについて聞いたことがない方は多いと思い …

コンビニ弁当は体に悪い!?コンビニ弁当を食べる危険とは?

  2015/12/08    健康 ,

「たまにはコンビニ弁当でいいかな〜」 いつでもすぐに買って食べれるコンビニ弁当っ …

コーヒーの飲み過ぎどうなるの効果

  2015/11/16    健康

コーヒーをついつい飲み過ぎてしまうことありますよね。 コーヒーの飲み過ぎはズバリ …

ビール腹にならないための対策術

  2015/11/15    健康

普段、ビール腹にならないように気を付けている方は多いと思います。 しかし、12月 …