THE NEWS

ちょっとした豆知識と旅行情報をお伝えします。

不眠症で仕事はつらい!!睡眠の改善法!

2018/03/19   -健康

ビジネスパーソンであれば、睡眠が仕事のパフォーマンスに影響していると思いませんか? もしあなたがスポーツ選手であれば、良い成績を残すために体のコンディションに気を遣うと思います。 それは、ビジネスパー …

チャンギ空港でシャワーが浴びられる(The Haven)レビュー

2018/03/11   -シンガポール,

シンガポールを仕事、旅行で訪れる人が年々増えているように感じています。 そして今やシンガポールはアジアのハブ空港。 アジアの中でも突出して利便性の高い国であり、シンガポールで飛行機の乗り換えをする人も …

海外駐在員のわたしが選んだお土産5選!

2018/03/10   -生活

ところで、海外駐在してる方へのお土産選びって困りませんか!? しかも、その国に駐在したことない人は何のお土産が嬉しいか分かりませんよね。 実は、シンガポールのような先進国ならまだしも、発展途上国に駐在 …

サウナの効果、効能とは!?サウナでリラックスする方法!

2018/03/09   -健康

サウナ通いをはじめてから身体が一気に楽になりました。 わたしのサウナ通いももうすぐ2年になります。 サウナはジムとセットにしており、仕事後にジムで運動してサウナが日課になっています。 わたしは仕事やプ …

海外駐在が仮想通貨について考えてみた。

2018/01/16   -生活

最近は、日本はもちろんアジアの国でも寒い状況が続いています。 どうやら、こんな寒波が来ることは久し振り?珍しい?ことだそうです。 クーラーガンガンの環境下で慣らしているシンガポールでもあまりの寒さに、 …

平服で来てください!パーティに参加する男性はどうすべき!?平服でパーティーに参加してきました。

2018/01/06   -生活

先日、仕事の関係でパーティーに参加してきました。 その案内状に書かれていたドレスコードは平服でお越しください。 平服って何? スーツ?恥ずかしながらわたしは招待状が届いた時点では何を着ていけばいいのか …

海外で下痢が治らない!海外在住3年のわたしが実践する下痢の対処3選!!

2018/01/04   -健康

わたしの海外生活も3年が経過しました。 日本と違った環境で怒涛の日々を過ごし、数々の体調不良も経験してきました。 特に環境の変化によるストレスとの付き合い方は、未だに苦しんでいます。 ストレスを感じて …

若者のゴルフ離れ!?若者が今すぐゴルフをはじめるべき理由

2018/01/03   -健康

まさかゴルフにハマるなんて!!わたしがゴルフをはじめるなんて、5年前は想像してもいませんでした。 5年前のわたしはゴルフといえばお金のかかる年寄りのスポーツで、若者には全く関係ないものだと思っていまし …

ブログをはじめた理由を振り返ってみる

2018/01/02   -日常

あけましておめでとうございます。 ブログの更新をサボっていましたので、今年こそはブログを継続したいと思います。

マルファン症候群って何!?遺伝病の症状とは

2017/04/08   -健康

あなたはマルファン症候群という言葉を聞いたことはありますか? 普通に生活している方には、あまり馴染みのない言葉かもしれません。 しかし、あなたがマルファン症候群のことを調べているということは身の回りに …